KnowHow
Feeling Hit
Column
Photo & Image
Moving Picture
SMS & ARS, Audio
±Ý¿ä / Åä¿ä / ÀÏ¿ä
¸ñ·Ï
Á¦ ¸ñ   ¼­¿ï °æÁÖ·Î 1200M
ÀÛ¼ºÀÚ guide ÀÛ¼ºÀÏ 2005³â 12¿ù 25ÀÏ 10½Ã 26ºÐ 07ÃÊ

°æ¸¶¸¦ ÀÌÇØÇÏ´Â ±âÃÊÀûÀÎ ºÎºÐÀÌ ¸¹ÀÌ ÀÖÁö¸¸ ±× Áß¿¡¼­µµ °¡Àå ¸ÕÀú ÀÌÇØÇØ¾ß ÇÒ ºÎºÐÀÌ ¹«¾ùÀΰ¡¸¦ »ý°¢ÇÏ´Ù°¡ °æ¸¶ ±âÃÊÁö½ÄÀÇ ÇÙ½ÉÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °æÁÖ¸¶°¡ ´Þ¸®´Â ±× ±¸Á¶¸¦ ¹Ù¸£°Ô ±×¸®°í ÃæºÐÈ÷ ÀÌÇØÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ°Ú´Ù´Â »ý°¢À¸·Î °æÁÖ·ÎÀÇ ±¸Á¶¸¦ ¼³¸íÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÑ °æ¸¶ Áö½ÄÀÇ Ãâ¹ßÀ̶ó ÆÇ´ÜÇß´ø °ÍÀÔ´Ï´Ù. °æÁÖ·Î ±¸Á¶ÀÇ ÀÌÇظ¦ Á¤¸®ÇÏ´Â °Í¿¡ ¾î¶°ÇÑ ºÎºÐ¿¡ À߸øÀÌ ÀÖ´Ù¸é, ¶Ç´Â ÀÌÇØ°¡ ´êÁö ¾Ê´Â ºÎºÐÀÌ ÀÖ´Ù¸é ÀÌ ÆäÀÌÁö¸¦ ÅëÇÏ¿© ¹Ù·Î Àâ°Å³ª, ´õ »ó¼¼ÇÑ ¼³¸íÀ» ¿Ã¸®µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.

°æÁÖ·ÎÀÇ ÀÌÇØ 1200M
°úõ °æ¸¶ÀåÀÇ Ò®ÁÖ·Î¿Í èâÁÖ·ÎÀÇ µÎ °æÁÖ·Î Áß¿¡¼­ èâÁַθ¸À» ÀÌ¿ëÇÏ´Â 1200M °æÁַδ ¿Ü±¹»ê Ø©°¡ ù °æÁÖ¸¦ ÆîÄ¡´Â °æÁÖ·ÎÀ̱⵵ ÇÏ°í, ±¹³»»ê Ø©°¡ °æÁÖ¸¦ ÆîÄ¡±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. ±¹³»»ê °æÁÖ¸¶°¡ 1000M °æÁÖ¸¦ Ä¡¸£°í, °Å¸®¸¦ ´Ã·Á¼­ °æÁÖ¸¦ ÆîÄ¡´Â °æÁÖ·ÎÀ̱⵵ ÇÕ´Ï´Ù.


À§ ±×¸²Àº Çѱ¹¸¶»çȸ °æÁÖ·Î Æò¸éµµ¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿©(±×¸²A), °æÁַθ¦ Á»´õ ½±°Ô ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±×¸²B¸¦ Ãß°¡ÇÏ¿© ÆíÁýÇÑ °ÍÀ̸ç, ¿À¸¥ÂÊ µµÇ¥´Â °æÁְŸ® ±¸°£º° °èÃø±â À§Ä¡ÀÔ´Ï´Ù.

À§ ±×¸² A¿¡¼­ º¸¿©ÁÖ´Â ¹Ù¿Í °°ÀÌ 1000M °æÁÖ¿Í´Â È®¿¬È÷ ´Ù¸¥ ¸ð¾çÀ» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Â 1200M °æÁÖ·ÎÀÔ´Ï´Ù. Ãâ¹ß¿¡¼­ Á÷¼±Áַθ¦ ´Þ¸®´Ù°¡ Äڳʸ¦ µ¹°í¼­ °î¼±Áַθ¦ ´Þ¸®°í ´Ù½Ã Á÷¼±Áַθ¦ ´Þ·Á¼­ °á½Â¼±¿¡ À̸£´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. Ãâ¹ß¼±À» ¶°³ª¸é 350m¸¦ Á÷¼±À¸·Î ´Þ¸®°í À̾ °î¼±±¸°£ 450m¸¦ ´Þ¸®°í À̾ Á÷¼±±¸°£ 400m¸¦ ´Þ¸®¸é °á½Â¼±¿¡ µµÂøÇϸ鼭 1200M °æÁÖ¸¦ ¸¶Ä¡´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×¸² B¸¦ º¸¸é¼­ 1200M °æÁÖ·ÎÀÇ ³ô³·À̸¦ »ìÆ캸¸é, 4Äڳʸ¦ ±âÁØ ÇÏ¿© Ãâ¹ß¼±ÀÌ416cm°¡ ³ôÀ¸¸ç, °á½Â¼±Àº 199cm°¡ ³ôÀ½À» ¾Ë ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 1000M ¿Í °æÁÖ·Î ´Ù¸¥ ºÎºÐÀÌ ÀÖ´Ù¸é, Ãâ¹ß¼±ÀÌ ´õ ³ô´Ù´Â °ÍÀÌ°í, °æÁÖ ±æÀÌ°¡ 200m ´Ã¾î³­ °ÍÀ̸ç, °°Àº ºÎºÐÀº °á½Â¼±ÀÇ ³ôÀÌ¿Í °á½ÂÁÖ·Î ±æÀÌ°¡ °°´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ´Ù½Ã ±×¸² A¸¦ »ìÆ캸¸é 'S(Ãâ¹ß¼±)'À» ¶°³ª¼­ 200m¸¦ ÁøÇàÇϸé 'S-1F'ÀÇ ±â·Ï °èÃø±â°¡ ÀÖÀ¸¸ç, ¿©±â¼­ 200m¸¦ ´õ ÁøÇàÇϸé(Ãâ¹ßÁ¡¿¡¼­ 400m) '3ÄÚ³Ê' °èÃø±â°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×¸®°í À̾ ¸¸³ª´Â °èÃø±â´Â '3F'ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ '3F'ÀÇ ´ÜÀ§´Â °á½Â¼± µµÂøÀüÀÇ 600m ±¸°£ÀÇ ±â·ÏÀ» ÀǹÌÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ´ÙÀ½¿¡ ¸¸³ª´Â °èÃø±â´Â 'G-1F'·Î¼­ ¸¶Áö¸· 200m ±¸°£À» ´Þ¸®´Â °æÁÖ¸¶ÀÇ ±â·ÏÀ» ÃøÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.

ÀÌ ±¸°£º° ÃøÁ¤ÀÇ, ±â·ÏÀÇ Àǹ̸¦ »ó¼¼È÷ ±â¼úÇÑ´Ù´Â °èȹÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î Áö±ÝÀº °æÁÖ·Î ±¸Á¶ÀÇ ¼³¸í¿¡ Ãæ½ÇÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. 1200M °æÁַδ Ãâ¹ß¼±¿¡¼­ '3C'¸¦ Áö³ª¼­ '4C'¿¡ µµÂøÇϱâ±îÁö ±× ³»¸®¸·ÀÇ °æ»çµµ°¡ 1000M °æÁַοʹ ±× Ç¥°í Â÷°¡ Å©´Ù´Â °ÍÀ» ÀÌÇØÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù.

±×¸² A¿¡¼­ º¸¿©ÁÖ´Â ¿µ¹®(3C, 4C)¿Í ÇÑ±Û (3ÄÚ³Ê, 4ÄÚ³Ê)ÀÇ Àǹ̸¦ °æ¸¶ÆÒÀº ¹Ù¸£°Ô ÀÌÇØÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. 3C, 4C¿¡¼­ ÀÌ 'C'ÀÇ Àǹ̴Â, ¿µ¹®corner(ÄÚ³Ê)ÀÇ ¾àÀÚÀ̸ç, [ÄÚ³Ê]ÀÇ Á¤ÀÇ´Â [Á÷¼±°ú °î¼±ÀÌ ¸¸³ª´Â ºÎºÐ]ÀÔ´Ï´Ù. ±×¸®°í 3ÄÚ³Ê, 4ÄÚ³ÊÀÇ Á¤ÀÇ´Â S-1F, 3F, G-1F¿Í °°ÀÌ Çѱ¹¸¶»çȸÀÇ °æÁÖ¸¶ ÁÖÇà±â·ÏÀÇ Ç¥±â ´ÜÀ§·Î¼­, '3C' '4C'¿Í´Â ´Ù¸£°Ô Çؼ®ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. Áï ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÀÌÇصǰí ÀÖ´Â ÄÚ³ÊÀÇ Àǹ̿Í, ¸¶»çȸ³ª ¿¹»óÁö ¿¡¼­ Ç¥±âÇÏ°í ÀÖ´Â ÄÚ³ÊÀÇ Àǹ̴Â, ±×¸² A¿¡¼­ º¸¿©ÁÖ´Â ¹Ù¿Í °°ÀÌ ±× À§Ä¡ÀÇ Â÷ÀÌ°¡ È®¿¬È÷ ´Ù¸£´Ù´Â °Í¿¡ ¹Ù¸¥ Á¤¸³ÀÌ ¿ä±¸µÇ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.

¸ñ·Ï
ÃÑ °Ô½Ã¹° : 17 (Total 17 Articles) ( 1 / 1 )
¹ø È£ Á¦ ¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ
17 ºÎ»ê °æÁÖ·Î 2400m   guide 2008-06-29
16 ºÎ»ê °æÁÖ·Î 2200m   guide 2008-06-16
15 ºÎ»ê °æÁÖ·Î 2000m   guide 2008-05-20
14 ºÎ»ê °æÁÖ·Î 1800m   guide 2008-05-06
13 ºÎ»ê °æÁÖ·Î 1600m   guide 2008-05-05
12 ºÎ»ê °æÁÖ·Î 1400M   guide 2009-10-19
11 ºÎ»ê °æÁÖ·Î 1200m   guide 2009-10-19
10 ºÎ»ê °æÁÖ·Î 1000m   guide 2008-03-23
9 ¼­¿ï °æÁÖ·Î 2300M   guide 2007-12-17
8 ¼­¿ï °æÁÖ·Î 2000M   guide 2006-01-04
7 ¼­¿ï °æÁÖ·Î 1900M   guide 2006-01-04
6 ¼­¿ï °æÁÖ·Î 1800M   guide 2006-01-03
5 ¼­¿ï °æÁÖ·Î 1700M   guide 2005-12-29
4 ¼­¿ï °æÁÖ·Î 1400M   dkkb 2009-09-18
3 ¼­¿ï °æÁÖ·Î 1300M   guide 2005-12-28
2 ¼­¿ï °æÁÖ·Î 1200M   guide 2005-12-25
1 ¼­¿ï °æÁÖ·Î 1000M   guide 2005-12-25

[1]

¸ñ·Ï ÀÌÀü ´ÙÀ½
 
Copyright (C) 1999 www.dkkb.net All rights reserved. ¢Æ Since 1999.12 / Renewal 2005.12.1 ¢Æ email

¢¹ À¯·á°ø°£   ¢¹ ÄÁ¼³ÅÏÆ®   ¢¹ SEOUL   ¢¹ BUSAN   ¢¹ HIT   ¢¹ ÀÚ·á½Ç   ¢¹ Ä¿¹Â´ÏƼ   ¢¹ °í°´¼¾ÅÍ
                               
°æ¸¶°¡ÀÌµå     Consultant INFO   Ã⸶&°á°ú   Ã⸶&°á°ú     SEOUL   KnowHow   °øÁö»çÇ×
ȸ¿ø°ø°£         º¸Àδ٠  º¸Àδ٠    BUSAN   Feelign Hit   Áú¹®°ú ´äº¯
º¸À̳ª - Seoul       ±â½Â¼ú   ±â½Â¼ú     COMPUTER   Column   ÈÞ°Ô½Ç
  - Busan       ¸¶¹æ   ¸¶¹æ         Photo & Image   ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
º¸Àδ٠- Seoul                            
  - Busan       PDF PDF           Moving Picture    
°á °ú - Seoul                       SMS & ARS, Audio    
  - Busan                            
¸¶ ¹æ - Seoul                            
  - Busan                            
P D F - Seoul                            
  - Busan