|
|
|
|
|
Á¦
¸ñ |
¼¿ï °æÁÖ·Î 2000M
|
|
ÀÛ¼ºÀÚ |
guide
|
ÀÛ¼ºÀÏ |
2006³â 01¿ù 04ÀÏ 14½Ã 25ºÐ 24ÃÊ
|
|
°æÁÖ·ÎÀÇ ±¸Á¶ 2000M
2000M °æÁÖ´Â ±× Ãâ¹ßÀº Ò®Áַο¡¼ ½ÃÀÛµÇÁö¸¸ °æÁÖ°¡ ÁøÇàµÇ¸é¼ èâÁַηΠÀ̵¿ÇÏ¿© ÀÌ·ç¾îÁø´Ù. ÀÌ Àå°Å¸® °æÁÖ´Â °æÁÖ¸¶ÀÇ Áö±¸·Â°ú ±â¼öÀÇ Ã¼·Â°ú ±â½Â¼úÀÇ ÀüºÎ¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Â °æÁְŸ®·Î ºÁµµ ÁÁÀ» °ÍÀÌ´Ù. ±¹»ê¸¶, ¿Ü»ê¸¶ÀÇ 1±º °æÁÖÀÇ ¹ÚÁø°¨À» °üÀüÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â, °æ¸¶ÀÇ ¹¦¹Ì¸¦ ±Ø´ëÈ
ÇÏ´Â °Å¸®·Î º¼ ¼ö ÀÖ°Ú´Ù.
¼±ÀÔ¸¶, ÃßÀÔ¸¶ÀÇ Áø¼ö¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ°í, ´É·Â ÁÁÀº ±â¼öÀÇ ±×¸² °°Àº ±â½Â¼úµµ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ¸¦ 2000M °æÁÖ°¡ º¸¿©ÁÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. Ãâ¹ß¼±Àº 1900M °æÁÖ¿Í °°Àº À§Ä¡¿¡ ÀÖÀ¸³ª èâÁÖ·ÎÀÇ 1200M °æÁÖÀÇ Ãâ¹ß¼± À§Ä¡¿¡¼ èâÁַηΠ¿¬°áµÇ¸é¼ºÎÅÍ °æÁÖ´Â èâÁַηΠÀ̵¿µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.
¶§¹®¿¡ Ãâ¹ß¼±ÀÌ 1900M °æÁÖ¿Í °°´Ù Çصµ µÎ ¹ø° ȸÀü ±¸°£ÀÎ °î¼± °æÁַΰ¡ 450M·Î ÀÌ·ç¾îÁ® Àֱ⿡ Ò®ÁÖ·Î °î¼± ±¸°£ÀÇ 350M °æÁÖ·Î º¸´Ù 100M°¡ ´õ ÀÖÀ¸¹Ç·Î 2000M °æÁְŸ®°¡ ¼º¸³µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.
°£´ÜÈ÷ »ý°¢Çϸé 1900M °æÁÖ¿Í À¯»çÇÔÀÇ ¼±ÀÔ°ßÀ» °®À» ¼ö ÀÖ°ÚÁö¸¸ °æÁÖ¸¦ ÁøÇàÇÏ´Â °æÁÖ¸¶ÀÇ ÀÔÀå¿¡¼´Â ±×°ÍÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. 1900M °æÁÖ¿Í´Â ºÐ¸íÈ÷ ´Ù¸¥ ºÎºÐÀÌ ÀÖ°í, °æÁÖ¸¶ ÀÔÀå¿¡¼´Â ´õ ÈûÀ» ½á¾ß ÇÔÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù.
|
À§ ±×¸²Àº Çѱ¹¸¶»çȸ °æÁÖ·Î Æò¸éµµ¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿©(±×¸²A), °æÁַθ¦ Á»´õ ½±°Ô ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±×¸²B¸¦ Ãß°¡ÇÏ¿© ÆíÁýÇÑ °ÍÀ̸ç, ¾Æ·¡ µµÇ¥´Â °æÁְŸ® ±¸°£º° °èÃø±â À§Ä¡ÀÔ´Ï´Ù.
2000M °æÁÖ´Â Ãâ¹ßÇÏ¿© 379m°¡ Á÷¼±ÀÌ°í 401m°¡ °î¼±À̸ç 370m°¡ Á÷¼±À̸ç 450m°¡ °î¼±ÀÌ¸ç °á½Â¼± 400m°¡ Á÷¼±ÀÌ´Ù. ¸ÕÀú ±×¸²A¸¦ »ìÆ캸¸é Á߰Ÿ® °æÁÖÀÎ 1700, 1800M °æÁÖ, Àå°Å¸® °æÁÖÀÎ 1900M °æÁÖÀÇ °á½Â ÁÖ·Î ¿Í´Â ´Ù¸£´Ù. ±× ÀÌÀ¯´Â °æÁÖ Áß°£¿¡ èâÁַηΠÀ̵¿µÇ¾ú±â¿¡ °á½Â Áַδ ´Ü°Å¸® °æÁÖ¿Í °°ÀÌ èâÁÖ·ÎÀÇ 4C¸¦ ÀÌ¿ëÇØ¾ß ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
[±×¸²B]¸¦ ¼³¸íÇϸé Ãâ¹ßÇÏ¿© 800M¸¦ ÁøÇàÇÏ¸é¼ ¿À¸£¸·À» ´Þ·Á¾ßÇÔÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ ¿À¸£¸·ÀÇ Á¤Á¡Àº 1200M °æÁÖÀÇ Ãâ¹ß¼± À§Ä¡ÀÎ °ÍÀÌ´Ù. ´Ü°Å¸® °æÁÖ¸¦ ¹þ¾î³ª¼ Áß, Àå°Å¸® °æÁÖ¿¡ ÁøÀÔÇϸé 1200M °æÁÖÀÇ Ãâ¹ß¼± ºÎ±Ù°ú 1200M °æÁÖ Ãâ¹ß¼±ÀÌ ÇϳªÀÇ ±¸ºÐ ÁöÁ¡ÀÌ µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¹Ù·Î ÀÏÂ÷ÀûÀÎ ¿À¸£¸·ÀÌ ³¡³ª´Â ÁöÁ¡ÀÌ µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.
±×¸²B ¿¡¼ º¸¿©ÁÖ´Â ¿À¸£¸· Á¤Á¡ÀÌ Ãâ¹ß¼± º¸´Ù 390cm·Î Ãâ¹ß¼± À§Ä¡°¡ °°Àº 1900M °æÁÖÀÇ 365cm º¸´Ù ³ôÀº ÀÌÀ¯´Â Ò®Áַκ¸´Ù èâÁַΰ¡ ³ôÀº À§Ä¡¿¡ Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÌ Á¤Á¡À» Áö³ª¼ 4C±îÁöÀÇ °Å¸®´Â 800M¸ç Ç¥°íÂ÷´Â 416cmÀ¸·Î 1200°æÁÖÀÇ Ç¥°íÂ÷¿Í °°´Ù.
¾Æ·¡ µµÇ¥¸¦ º¸¸é¼ °Å¸®º° °èÃø±â À§Ä¡¸¦ »ìÆ캸¸é 1900M °æÁÖÀÇ °èÃø±â À§Ä¡¿Í °°ÀÌ ÀÖÀ½À» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù.
±×·¯³ª
´Ü ÇÑ °÷ÀÇ ´ÜÀ§ °Å¸®´Â ´Ù¸£´Ù. Ãâ¹ß¼±¿¡¼ '4ÄÚ³Ê'±îÁöÀÇ °Å¸®°¡ 1900 °æÁÖ¿Í ´Ù¸£°Ô 100M ´Ã¾î³ 1500MÀÓÀ» ¼÷ÁöÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ 100M°¡ ´Ã¾î³ ÀÌÀ¯´Â µÎ ¹ø° °î¼± ±¸°£À» èâÁַθ¦ ÀÌ¿ëÇ߱⠶§¹®ÀÌ´Ù.
Ãâ¹ß¼±À» ¶°³ª¼ 200M¸¦ ÁøÇàÇϸé 'S-1F'ÀÇ °èÃø´ÜÀ§¸¦ ¸¸³ª°í, Àá½Ã ÈÄ Á÷¼± ÁÖ·Î
379M°¡ ³¡³ª°í°î¼± Áַο¡ µé¾î¼±´Ù. ±×¸®°í Ãâ¹ß¼±¿¡¼ 400M¸¦ ÁøÇàÇϸé `1ÄÚ³Ê'ÀÇ ±â·Ï Á¡À» ¸¸³´Ù. ÀÌ¾î¼ 200M¸¦ ´õ ÁøÇàÇϸé(600M ÁøÇà)Çϸé '2ÄÚ³Ê' ±â·Ï Á¡À» Åë°úÇѸé¼
°î¼± Áַΰ¡ ³¡³ª°£´Ù. ±×¸®°í Á÷¼± Áַθ¦ ¸¸³´Ù(µÚ Á÷¼± ÁÖ·Î). ÀÌ Á÷¼± Áַθ¦ ´Þ¸®°í ´Ù½Ã 3C¸¦ Áö³ª°í °ð¹Ù·Î '3ÄÚ³Ê'(1200M ÁøÇà) ±â·ÏÁ¡À» ¸¸³´Ù.
ÀÌ¾î¼ '3F'(°á½ÂÀü¹æ 600M) ÃøÁ¤ Á¡À» ¸¸³ª°í, Àá½Ã ÈÄ '4ÄÚ³Ê'(1500M ÁøÇà) ±â·Ï Á¡À» Áö³ª°í '4C'¸¦ µ¹¾Æ¼ °á½Â¼±À» ÇâÇÑ Á÷¼± Áַθ¦ ´Þ¸°´Ù. ¿©±â¼ °á½ÂÀü¹æ 200M¸¦ ³²°ÜµÐ À§Ä¡¿¡ 'G-1F'ÀÇ ÃøÁ¤ Á¡À» Áö³ª°í, °á½Â¼±À» Åë°úÇÏ¸é¼ 2000M °æÁÖ´Â ³¡³´Ù.
ÀÌ 2000M °æÁַθ¦ ¼³¸íÇϸé¼, ÀÌ·¸°Ô °æÁÖ·ÎÀÇ ¸ð¾ç°ú ±× ³ô³·À̸¦ ¾Ë°í ÀÌÇØÇÑ´Ù°í Çؼ ÀÔ»ó¸¶ÀÇ ¹øÈ£¸¦ Àß ¸ÂÃá´Ù´Â °ÍÀº °áÄÚ ¾Æ´Ï´Ù. ÇÊÀÚ°¡ °æÁְŸ®¸¦ ¼³¸íÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â, °æÁַδ °æ¸¶¸¦ Àç¹ÌÀÖ°Ô °üÀüÇÏ´Â, °æ¸¶ÀÇ ±â·ÏÀ» ¿¬±¸ÇÏ´Â °¡Àå ±âÃÊÀûÀÎ Áö½ÄÀ̶ó´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ ±âÃÊÁö½ÄÀ» ¸ð¸£°í °üÀüÇÏ°í, ¿¬±¸ÇÏ´Â °Í°ú, ¾Ë°í ÀÌÇØÇÏ°í¼ Âü¿©ÇÏ´Â °ÍÀº ±× Â÷ÀÌ°¡ ºÐ¸íÈ÷ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
°¡·É ¼±ÀÔ¸¶¸¦ ±¸¸ÅÇß´Ù¸é, Ãâ¹ßÇؼ ¿À¸£¸·À» ¿À¸£´Â±¸³ª... ³»¸®¸·À»
³»·Á¿À´Â±¸³ª.. ÀÌÁ¦ ¼±ÀÔÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±¸°£¿¡ µé¾î¿Ô±¸³ª... ¸¦ ¿¹ÃøÇϸé¼
°üÀüÇÏ´Â Àç¹Ì°¡ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|